건강상식34
크론병이란? 증상 알아보기
복통과 설사가 몇 주, 몇 달씩 지속되고 있나요? 혹시 체중이 급격히 감소하거나 원인 모를 발열이 반복되고 있진 않으신가요? 이런 증상들이 지속된다면 '크론병'을 의심해볼 필요가 있습니다. 크론병은 입에서 항문까지 소화관 전체에 염증을 일으키는 만성 염증성 장질환으로, 최근 우리나라에서도 환자 수가 꾸준히 증가하고 있습니다. 오늘은 크론병이란 무엇인지, 그리고 증상, 원인, 진단 방법, 치료법, 일상생활에서의 관리법까지 상세히 알아보겠습니다.1. 크론병이란?크론병이란 소화관 어느 부위에서나 발생할 수 있는 만성 염증성 장질환입니다. 다른 염증성 장질환인 궤양성 대장염과 달리, 크론병은 장의 모든 층을 침범하는 특징이 있으며, 염증이 연속적이지 않고 건강한 부위와 병든 부위가 드문드문 나타나는 양상을 보입..
가래가 생기는 원인 관리법 정리
목이 간지럽고 계속 가래가 생겨 불편함을 느껴본 적이 있으신가요? 아침에 일어나면 목에 가래가 차있거나, 하루 종일 가래가 생겨 자꾸 목을 가다듬게 되는 경험은 많은 분들이 겪는 일입니다. 왜 우리 몸에서는 가래가 생기는 걸까요? 그리고 지속적으로 생긴다면 어떤 원인이 있을까요? 오늘은 가래가 생기는 원인부터 관리법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 가래란?가래는 단순한 불편함이 아닌 우리 몸의 중요한 방어 메커니즘입니다. 정확히 무엇인지, 그리고 일반 점액과는 어떻게 다른지 알아보겠습니다.1-1. 가래와 점액의 차이많은 분들이 가래와 점액을 혼동하시는데, 사실 이 둘은 엄연히 다릅니다. 가래(phlegm)는 호흡기 시스템에서 생성되는 두꺼운 분비물로, 기침을 통해 배출되는 것을 말합니다. 반면 점액(muc..
대사증후군이란? 증상 좋은 음식
요즘 건강검진 결과를 받아보면 '대사증후군' 또는 '대사증후군 위험'이라는 말을 자주 듣게 되는데요, 정확히 대사증후군이란 무엇이고 어떤 증상이 나타날까요? 또 어떤 음식이 관리에 도움이 될까요? 오늘은 현대인의 건강을 위협하는 대사증후군이란 무엇인지, 그리고 증상, 진단 기준, 원인까지 실생활에 바로 적용할 수 있는 정보를 소개해드리겠습니다. 특히 대사증후군에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 자세히 알아보고, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 생활 습관 개선 방법까지 함께 살펴보겠습니다.1. 대사증후군이란?단일 질환이 아니라 여러 가지 대사적 위험 요인들이 한 사람에게 동시에 나타나는 상태를 의미합니다. 쉽게 말해 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증, 복부비만 등의 여러 질환이 한 개인에게 복합적으로 나타나..
꽃가루 알레르기 치료법 증상 정리
봄이 오면 기분 좋게 피어나는 꽃들을 보며 행복해하시나요? 아니면 오히려 꽃이 피는 계절이 두려우신가요? 매년 봄이 되면 갑자기 재채기가 멈추지 않고, 코가 계속 간지럽고, 눈이 빨갛게 충혈되는 증상으로 고생하시는 분들이 많습니다. 이런 증상들이 꽃가루 알레르기 때문이라는 것, 알고 계셨나요?오늘은 많은 분들이 고통받고 있는 꽃가루 알레르기 치료법을 중심으로 증상과 원인, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 관리법까지 꽃가루 알레르기에 대한 모든 궁금증을 해소해 드리겠습니다. 특히 현재 봄철 꽃가루가 많이 날리는 시기인 만큼, 이 글이 여러분의 알레르기 증상 완화에 도움이 되길 바랍니다.1. 꽃가루 알레르기란?꽃가루 알레르기는 계절성 알레르기 비염 또는 '건초열'이라고도 불리는 면역 반응입니다. 나무, 잔디..
황반변성 증상 원인 치료법
눈이 침침하고 사물이 휘어져 보이는 경험을 해보신 적이 있으신가요? 혹시 글자를 읽을 때 중심 부분이 잘 보이지 않는다면 황반변성을 의심해 볼 필요가 있습니다. 황반변성은 우리나라 3대 실명질환 중 하나로, 적절한 시기에 치료하지 않으면 영구적인 시력 손상을 가져올 수 있는 무서운 질환입니다. 최근 5년간 환자가 2배 이상 증가하고 있어 더욱 주의가 필요합니다. 이 글에서는 황반변성 증상, 원인, 진단 방법, 예방법까지 상세히 알아보겠습니다.황반변성이란?황반변성은 말 그대로 눈의 황반 부위가 변성되는 질환입니다. 황반은 망막의 중심부에 위치한 작은 부위로, 크기는 망막 전체 면적의 2% 미만에 불과하지만 중요 시세포의 대부분이 집중되어 있어 중심 시력의 대부분을 담당합니다. 쉽게 말해 카메라의 필름과 같..